• 02 Jul 2021

A PRÁTICA DESPORTIVA CONTINUA A SER UM DOS PRINCIPAIS INCENTIVOS PARA A PRESERVAÇÃO DA SAÚDE

No âmbito das jornadas “EU AMO A VIDA ” o Quartel-General do Exército acolhe mensalmente a ginástica no campo de treinos do Clube Central das Forças Armadas Angolanas, 1º de Agosto.

Os exercícios físicos são realizados sob a direcção de um preparador físico com a duração de uma hora, e inclui para além dos habituais alongamentos, os mais variados exercícios e corrida.

Antes da prática da ginástica os Oficiais, sargentos, e praças medem a tensão arterial que os habilita para a prática desportiva.